「春蔬鑲茄子」食譜來自林勃攸《經典歐風家庭料理 step123》(臺北:旗林文化出版,2012)
其餘兩道食譜來自林勃攸《西班牙開胃輕食》(臺北:旗林文化出版,2012)
在台北待了三天,所以一直沒辦法更新
不過這趟去台北,在微風廣場的超市買到了找很久的日本圓茄子
還有很多新鮮(也很貴)的香草,要是高雄也有賣(便宜一點)我一定常去買
回來就趕快趁新鮮把茄子煮了
第一道就是春蔬鑲茄子啦
材料如下
圓茄子、牛番茄、洋蔥、蒜頭
把圓茄子劃刀,灑上鹽和白胡椒,淋上橄欖油,送入烤箱烤到上色
在等烤箱的同時把洋蔥切絲、番茄去皮去籽切丁、蒜頭切碎
烤好的茄子長這樣
把切肉挖出來,留茄皮,茄肉搗爛備用
炒香蒜頭和洋蔥再放入番茄丁炒熟,跟茄泥拌勻之後加入鹽和白胡椒調味
灑上帕馬森起司粉和巴西里就可以囉
我吃不太出來圓茄子跟台灣長長的茄子差在哪耶,應該只是要一個容器可以塞東西而已吧
主要都是洋蔥和蒜頭的香味,如果喜歡吃洋蔥蒜頭的人一定會很喜歡
番茄丁和茄肉沒有什麼存在感,起司粉的香味跟洋蔥很搭
整體來說沒有很有特色,要不是裝在茄子裡頭,大概就只是道炒洋蔥絲吧~
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第二道是雞肉火腿丸
材料如下
很簡單,就是雞胸肉和火腿
把雞胸肉燙熟之後切碎,火腿也切碎
這中間還有一個煮白醬的過程,我忘記拍了XD
先用奶油炒香麵粉,再慢慢倒入牛奶煮開,就變成了白醬
把白醬和雞胸肉、火腿一起攪拌均勻,捏成丸子狀冰進冰箱十分鐘
接著把丸子依序裹上麵粉、蛋液、麵包粉
下鍋用中火炸十分鐘就好囉
吃起來蠻像麥當勞的雞塊! 不過份量超級扎實,這樣一顆吃起來大約等於三塊麥當勞的雞塊
比麥當勞多了火腿特有的香味,好吃喔
我白醬加得太少了,吃不出白醬的味道,有點可惜
感覺可以搭配白醬義大利麵,裡面也許還可以塞個起司,應該會熱銷吧
吃完就超級飽了
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第三道是香炸爆爆肉
材料很簡單,只要一長條三層肉
水加入月桂葉、蒜頭和大量的鹽巴煮開之後,把切大丁的三層肉川燙至熟
煮好的時候就已經調好味了
接著直接把煮好的肉丟進油鍋用中火炸十分鐘
不愧是爆爆肉,油噴得跟火山一樣,根本沒辦法靠近拍
炸好之後長這樣~
吃起來有點像是燒臘店的火肉
很香,頗下飯的,酥脆的程度直逼鹹酥雞攤的雞皮
而且吃起來完全不會有油膩的感覺,因為三層肉的油都已經被炸油逼出來了,反而吃起來很乾爽
配啤酒一定超爽!!!!
不過我這次用的是帶皮的三層肉,皮久炸過之後變得比較硬,會影響整體的口感,下次有機會應該要選用不帶皮的三層肉
這道是我今天最喜歡的料理,老公說他最喜歡的是雞肉丸子
自從小歐把她的盆栽拿回去之後,我的擺盤都變得好無趣啊...
這週日得去假日花市買個幾株盆栽回來才行